雨落润田岁月 發表於 2026-5-17 19:54:40

红焖鲤里段

食材明细
主料
[*]鲤鱼段适量

辅料
[*]生姜片适量
[*]蒜蓉适量

调料
[*]食用油适量
[*]料酒适量
[*]生抽适量
[*]盐适量
[*]鸡精适量


[*]咸鲜口味
[*]炖工艺
[*]半小时耗时
[*]简单难度

红焖鲤里段的做法步骤

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鲤鱼段一块洗净去鳞,魚段上切几刀便于入味。

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锅中将油烧热,下入魚段煎制金黄。

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然后烹入料酒,加入生抽、盐、生姜片炖制。

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最后放入蒜蓉烧浓,加入鸡精即可。

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将成品盛入盘中,鲤鱼肉质鲜嫩,营养又美味。



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