比思論壇

標題: 冬瓜豆腐三鲜汤 [打印本頁]

作者: ab77777 時間: 6 天前
標題: 冬瓜豆腐三鲜汤
冬瓜豆腐三鲜汤

[url=]

[/url]

食材明细
主料

冬瓜一块
笔管鱼适量
豆腐一小块

辅料

香菜碎一些
葱花适量
盐一点

咸鲜口味
煮工艺
廿分钟耗时
普通难度

冬瓜豆腐三鲜汤的做法步骤

1
冬瓜一块。
2
改刀切小块。
3
豆腐切小块。
4
辅料备用。
5
新鲜笔管鱼。
6
锅中热油加入葱花爆香然后加入冬瓜翻炒。
7
炒一会就把豆腐加入然后加清水。
8
水烧开后。
9
加入笔管大火煮2分加盐调味。
10
然后勾薄芡加入黄瓜丝香菜段就可以了。
11
笔管鱼这个颜色就刚刚好。
12
这个汤就是鲜。
13
成品。

225d38f665520dce993cf66518d36dee_p800.jpg (180.89 KB, 下載次數: 5)

作者: Djb222 時間: 5 天前
這個不錯，減脂又好吃

作者: chenyu820511 時間: 5 天前

歡迎光臨比思論壇 (http://bb-cdnonline.store/)

Powered by Discuz! X2.5