1
木耳提前泡发，胡萝卜去皮，西红柿洗净；
2
木耳清洗，大朵的，需要用刀切；
3
胡萝卜洗净切丝，西红柿洗净切片；
4
清水煮沸，放入木耳，胡萝卜丝，在放点盐；
5
胡萝卜丝容易熟，提前捞出，提前捞出，过冷水；
6
煮好的木耳捞出，放入便当盒；
7
在把切好的西红柿片摆好，撒上胡萝卜丝；
8
放麻油、生抽、香葱拌均，美美的一顿午餐就好。
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