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標題:
28天调理药膳-补血调经四物汤
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作者:
无欲则刚
時間:
昨天 14:23
標題:
28天调理药膳-补血调经四物汤
食材明细
主料
当归
适量
川芎
适量
白芍
适量
熟地
适量
辅料
鸡蛋
一个
原味
口味
煮
工艺
半小时
耗时
简单
难度
补血调经四物汤的做法步骤
1
放入四味药材。(在熬制四物汤前可以将四味药材先浸泡一下,带出药效)
2
先煲半小时(四碗水煲成一碗水)。
3
沸腾后放入一个鸡蛋。
4
鸡蛋煮熟后,取出,剥壳再放入四物汤内煲十分钟,让鸡蛋吸收汤中的药效。
5
就这么简单,一碗调经、养血的四物汤做好了。
6
记得一定要在一天之内喝完,而且要温热的时候喝最有效,将药膳蛋也吃掉哦~
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昨天 14:22
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