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標題: 红豆薏米乌梅粥 [打印本頁]

作者: 雨落润田岁月    時間: 6 天前
標題: 红豆薏米乌梅粥
食材明细
主料
辅料
调料

红豆薏米乌梅粥的做法步骤

  • 1
    准备食材。


  • 2
    红豆红枣薏米提前一晚上洗干净用水浸泡。


  • 3
    锅中加水,将泡好的红豆、薏米和红枣放进去大火煮开转中小火先煮半小时。


  • 4
    乌梅洗干净,再准备一块老红糖。


  • 5
    半小时将洗干净的乌梅放进去煮十分钟。


  • 6
    再将老红糖放进去用勺子搅拌直到红糖融化即可。


  • 7
    这款粥非常适合女士朋友,祛湿减肥还养颜。


  • 8
    成品图。




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