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標題: 对以下说法你是什么态度？ [打印本頁]

作者: mw123cn 時間: 2017-2-22 11:09
標題: 对以下说法你是什么态度？
有人说，下列食品有诸多害处，不宜食用，你觉得呢？
　　1人造奶油
　　例如奶油蛋糕、奶茶中都含有人造奶油。长期超量食用人造奶油，除了可能导致心脏疾病，还有可能诱发肿瘤。
　　2派酥类食品
　　看一看派酥类食品的成分表，就会发现十几、二十种原料均为添加剂。派酥类食品虽然号称“非油炸”，但其脂肪含量并不低。
　　这些派酥类食品是典型的高能量、高脂肪、高钠、低蛋白的垃圾食品，营养素极少，各种口味基本都靠香精调和，多吃必然有害健康。
　　3人造海味食品
　　鱼丸、虾丸、蟹棒等人造海味产品，含有食用明胶、香精、色素、增白剂等十几种添加剂。
　　这些食品添加剂“调配”出来的人造海味食品，营养价值极低。
　　4人造加工肉食
　　人造加工肉制品，如火腿肠、肉罐头为达到更好的口感，都会加入一定比例的肥肉和淀粉等，导致其高脂肪、高碳水化合物、低蛋白质、低营养。
　　而且其中含有亚硝酸盐，过量摄入亚硝酸盐会导致食物中毒，出现头痛头晕、胸闷气短、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状，长期食用甚至会致癌。
　　5人造胶冻食品
　　果冻、布丁等胶冻食品，是以水、糖和增稠剂等加工而成的。为了使胶冻食品吃起来爽滑，都会加入海藻胶、卡拉胶等，它们不能被人体消化吸收，对于消化能力差的人可能会在肠道残留。
　　这些胶状物质本身虽对人体无害，最终都会被排出体外，但却会影响人体钙、锌等矿物质的吸收，对健康不利。
　　6膨化食品
　　人造膨化食品一般都会使用膨化剂，而膨化剂中会含有大量的铅和铝，对神经系统造成伤害。
　　长期摄入主要会损害大脑功能，严重者可能发生痴呆。儿童食用过多膨化食品，可导致孩子发育迟缓、骨软化症等，甚至会损害儿童的神经系统。
　　7过量的味精
　　味精摄入过多，可能会导致人体中各种神经功能处于抑制状态，出现眩晕、头痛、肌肉痉挛等中毒症状。因此，每道菜中添加的味精不应超过0.5毫克。
　　味精中的谷氨酸钠，在超过120℃时，容易转变成可致癌物质——焦谷氨酸钠。因此，炒素菜时，关火10秒钟后放味精;做荤菜时，关火2分钟后放味精，这样更安全。
　　8罐装番茄酱
　　罐装番茄酱，是很不好的食品。罐子里衬中的树脂含有双酚，是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。
　　研究发现，大多数人体内的双酚水平都超量，从而会抑制精子生长或损害染色体。每升的罐装番茄酱中，就会有50微克的多酚，足以影响人们的健康，尤其是年轻人。
　　9烧烤
　　烧烤不宜多吃。高温油炸的烹饪方式，不仅会破坏食物原有的营养，而且会让食物产生苯并芘等化学致癌物。

作者: 隐藏角色 時間: 2017-2-22 22:12
多说无益，一点不碰不可能，自己把握了

作者: ghx819 時間: 2017-2-23 09:50
这东西，吃饭也有撑死的，量力而为

作者: sulongdean 時間: 2017-2-24 13:27
这世界什么都是有毒的，连空气都有PM2.5.。难道连呼吸都不要了么

作者: 85260006 時間: 2017-2-26 08:23
人是杂食的你这样单一的吃法无论吃啥都吃出病

作者: lyfadjks 時間: 2017-2-26 08:36
为什么这么多人爱吃烧烤？

作者: xszz097 時間: 2017-2-26 10:07
少吃少喝

作者: w8852955 時間: 2017-2-26 11:05
按这个说法所有东西都别吃了，你要是植物都不能进行光合作用，连太阳都污染了

作者: fengquanq 時間: 2017-2-26 11:42
尽量少碰就是，完全杜绝是不可能的

作者: 甘草 時間: 2017-2-26 12:14
明知不好，却很难避免

作者: xxx98v 時間: 2017-2-26 12:35
微信朋友圈既视感

作者: tt66229803 時間: 2017-2-26 17:21
基本不吃，烤鸭还可以啊

作者: mybbsmy 時間: 2017-2-26 17:48
没有什么想法

作者: xszz097 時間: 2017-3-4 09:55
这世界上没什么能吃的

作者: cc3986071 時間: 2017-3-4 10:08
撒旦飞洒发

作者: 8656378 時間: 2017-3-7 01:51
还拒绝黑龙江很快就

作者: 8656378 時間: 2017-3-7 01:57
经历过后家拉过来了

作者: Ericryan 時間: 2017-3-7 03:00
大菌吃小菌

作者: 三1戒 時間: 2017-3-7 15:10
合理膳食就行

作者: xszz097 時間: 2017-3-8 20:25
健康的好吃的

作者: ti1234 時間: 2017-3-13 11:49
儘量避免嘍！

作者: hxlamps 時間: 2017-3-13 16:05
有了利益，就有了更新

作者: wang779 時間: 2017-3-22 14:58
该吃吃该喝喝遇事别往心里搁

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