
| 海带 两张 | 白菜 一棵 |
| 藕 适量 | 带皮五花肉 三斤 |
| 花生米 适量 | 酱油 适量 |
| 醋 适量 | 糖 适量 |
| 盐 适量 |

1.所有材料洗净,海带泡发后洗净,卷起来,用牙签固定

2.猪肉放水中绰透,洗净血末

3.蒸锅中依次摆上白菜,海带,藕,肉,葱姜片

4.盆中倒入调料,依自己口味调制就行

5.倒入锅中

6.再铺上一层白菜,大火烧开,小火慢炖,大约七个小时,用筷子叉一叉海带,能叉透,所有的食材就都熟了

7.装盘盛出
海带一定要仔细清洗
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