查看: 1707|回復: 4

如何提升自己的爆发力？

[複製鏈接]

icebound10

147 主題	1 好友	898 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗 2025-8-4 12:42

簽到天數: 605 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 659
威望: 898
主題: 147

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2019-10-18 08:54:52 |只看該作者 |正序瀏覽

踢足球，感觉自己爆发力好差，即使过了人，也会被追上来，有人知道怎么提高爆发力吗？

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

pooptm

0 主題	1 好友	5185 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心前天 08:12

簽到天數: 1127 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 640
威望: 5185
主題: 0

發消息

5^#

發表於 2022-9-11 14:18:17 |只看該作者

猜答案了

回復

使用道具舉報

tracy 該用戶已被刪除	地板發表於 2020-5-5 16:38:10 \|只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
tracy 該用戶已被刪除
	回復使用道具舉報

a112123a

18 主題	0 好友	795 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	開心 3 天前

簽到天數: 947 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 4
金錢: 9456
威望: 795
主題: 18

發消息

板凳

發表於 2020-5-2 14:29:51 |只看該作者

负重训练吧，可以身轻如燕

回復

使用道具舉報

tracy 該用戶已被刪除	沙發發表於 2020-4-27 17:01:37 \|只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
tracy 該用戶已被刪除
	回復使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

如何提升自己的爆发力？

瀏覽過的版塊

簽到勳章

簽到達人