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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01: R2 u4 f' l& D1 `+ C3 M3 ]- A
' x" O. k* c7 v “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。+ A, s& @" Q& i* L i
6 g# F8 [! E1 f) o7 S 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。9 h7 K3 G& p v. t
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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$ u. A2 E7 X; g v$ h ~ “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”7 T5 f- z% ^5 f% q, o& S& l3 |
7 M9 t2 z. @: k7 t “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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$ v6 \6 Y( |) M3 A “我走不出去,我不想走了”/ b9 P) p) V# F1 I
$ ~2 F8 K4 @3 ~, c 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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y& W/ i4 l8 Z( f 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。5 q4 F3 q. z$ h. A
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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& `( w1 p* A! \* ^6 h/ a& d 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。* U% b- [( Q. A8 u
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。2 G3 Y1 G/ r3 T2 x7 P$ s0 s
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。+ e% ~2 Z0 o% B
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:# e! Y- o; Y8 |+ Q4 C! A9 d* K
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。6 y0 Q1 ^/ w) c
8 [3 w6 A. ^6 P& T/ z7 C3 c 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式: o+ D' k6 X1 T* V
( l, [0 E5 I/ X- j @0 s6 d “礼物太贵了,不要买了”1 o" b9 F* b! z6 y4 W" A y8 v
$ ~! r4 U. ^1 L, K" ~ “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。# a, f0 h! Z6 j E8 q0 e m9 S% w
* D) Y: Q X; [4 f; T: X& b 为什么会这样呢?
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, w8 i+ B, } @- p0 R$ e 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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" y4 V6 U. @7 j+ L7 y @ 久而久之,她养成了一种思维和习惯:6 o2 P/ y; Y; y0 _: ]8 ~
/ s! ~0 R" B @ 只有不断付出,才能得到爱。
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: A6 }% T; w5 U8 v/ T" d 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:7 j. D) a3 P; y
6 B& U- V7 D) ~4 y/ m# ?4 D' d “我不重要”。5 [2 n O& e4 X: ?
1 M# ~# O3 a0 M, Z 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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W! s5 t; n2 J& ^ 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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. _# X1 M4 K% X- V. s+ }- f \ 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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% `7 W' X" A. A- E7 j7 H5 q' A 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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