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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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011 h: Y) b0 m$ v! O- ~: t9 T
9 ?( ^$ n5 {% Q& q3 k “我走不出去,我不想走了”8 r3 G8 u* y9 x- P3 q
# B L1 J) ]2 D n# o 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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" N9 Z$ }0 b! i$ B' V 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。" @1 _0 h1 o" e' [& ^6 ]
% L J6 A4 ]) s9 z1 E8 l( M+ _ 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。0 Z2 B( w1 w; I' f8 z# ]; X
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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6 W% X, [5 g) L7 ~. y% S “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”- e- K1 P; v& @+ E# |2 {6 \* d% h
5 @9 ~4 \* z- h+ I; S& m& B: q2 ` “没人能帮我……”( {" W z4 n! T$ ?
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“我走不出去,我不想走了”& I6 a5 y! {, O3 I+ l
# T2 d8 [0 i# k2 ~% K( w+ m 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。 W \+ x3 q6 l- k, m
8 K6 K2 T1 H2 F: ~ 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。 S) x/ w: L4 }: ~" h
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。8 O# b; S: n# g6 ]: {8 \/ r7 a* e
6 O4 d; A8 _( {; m' F 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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, X8 O' N& q/ i7 o% @/ W+ n# [ 02$ w: ~2 x9 c4 X1 o4 X9 N9 J) N0 [
$ D/ K& S8 ^+ ?6 ~% x “只有不断付出,才能得到爱”+ A. j: m6 r+ e! k1 x
% u( v3 Q4 m2 @% s& s1 Y* C 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。! e: O: ~& Y1 U- ? \
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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# k& ^. V J7 V8 F- o5 A" x 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:* S" j& o' {- z
+ {% w4 D" k1 H8 A 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。, s. b/ \( D7 s# |' I
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管” `5 k8 w; I1 C& o) S V& Y
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”$ T9 b# o" Y/ o; @2 o& X
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。( P+ i6 u5 x L7 C! g
0 C& p: Z4 s3 y1 o. ~! j7 a 为什么会这样呢?) S, v6 j3 k% @1 ^* }+ S: r# s
5 h+ @5 C$ g$ m Y7 ^ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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1 C6 s& v$ o# q0 x% Y4 y) n 久而久之,她养成了一种思维和习惯:% m5 ~8 _1 E& R
- r5 A1 m5 Q4 I" y/ y. \ 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:( F# U! o1 t1 o$ z" R% D. P
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“我不重要”。: t7 S( E, h" N ?5 g
* A5 o/ b; x) C9 b 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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. z5 D& Z+ C/ l! ]9 d7 g3 D 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。/ ]8 W7 D# O1 o6 S
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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