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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”. H T) U5 `4 Q3 h1 q
/ q) R$ x# x( b 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。# S8 }5 ~9 S9 A! P! ]
) m; ~. `2 M, p7 U9 M4 a 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。% _3 F* s/ o8 {! a
9 F7 F' e' Z1 B$ n “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”: T& {' j: `( [
( s$ L p1 E& A2 i: f4 x( a “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……” T' u, p7 }" |* A. ]5 v
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“我走不出去,我不想走了”" P% w$ K/ e4 `) z3 y& c1 e/ ^& ~- Q
: m/ w9 e% e9 w% v1 x 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。8 f$ t r7 q* `" B0 y4 G
, I" }3 ?2 k) R- y 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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4 i# t0 s! k" L* X3 Y 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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m. n2 M r9 e3 A& u! { 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。. [9 @* l* }5 j9 A
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& ?) ]# K X2 k2 v( I 022 e7 f" e* }* N# e
) h+ n: k( G/ i# X5 G$ [ “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。; A; g( U/ D! L |! a; c$ \, J
: ~% H0 j2 S0 E' d2 i8 K 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。- V; r8 T( G" ~' ?5 i* _4 \' [1 `
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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6 l4 T9 c! k3 v# m3 z7 f 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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" W7 K; C* ]* U+ r! G5 Z8 z j 很奇怪,不是吗?: m, I1 M+ ]) i$ F
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”. [# Q/ C3 i( ?8 Z- L1 u# U$ S' s
8 c$ I1 G9 ^! C! ^6 J* ?( h* U “家务我来就好,你不用管”. j. H- h$ s% M g; O
3 @5 G' u4 _1 s; u( h; i “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你” \( b2 g" }6 X* \
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。" B1 J! k( ~& e' U
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为什么会这样呢?+ I; p; ^7 j4 j* X. S3 z; w6 {
% i; {9 s- e9 K6 k k' Y2 z 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:% `6 z8 }; D% ~- X4 E$ d9 f
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只有不断付出,才能得到爱。1 E* t; o' b7 M# g. T
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:( k- q, a7 q8 j
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“我不重要”。 h* T' Q3 k" k0 p3 P* k2 ^/ N
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。* s$ i1 k5 {/ y8 i3 E- J/ v
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福* T! f6 Y( N2 L6 J- g* }7 O3 ?
/ ]/ c2 J- G/ \' L6 h 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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