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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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+ R x$ `1 d4 U) N “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。1 ^. I0 r& d/ R) w$ O" ^4 x: Y; R/ p
' x6 b$ H3 T* v; A( x0 z6 K “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。6 Y# }" }9 w; b$ E; I, t
( o. ?: {& ?1 ~+ b: M) z' E# d; B8 o 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。, \0 x C" v3 P- j4 R; w
5 N& h2 {' ]- v$ C1 K 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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2 Z7 B* B6 b' X z( h; Q “只有不断付出,才能得到爱”8 ]& p- @& c$ x; s7 z8 ~0 J: p2 }$ F
/ u2 f# r+ u5 m# y* | 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。$ a6 U, q; Y6 T) }
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。) C% @0 W5 ?. v) [2 k1 u m% y
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2 V- B% T) P9 m) e2 ~ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:$ x( A' S5 n4 d
2 v& A# }. @$ _* H1 R 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。) l8 o% H: i4 s# Y( ^" }
7 D0 K7 K4 x1 X- n$ { 很奇怪,不是吗?
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- Z& X. m7 y. M+ i 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:6 _8 a2 s' _* N
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”3 d/ E! {/ y( H$ e) {% X
& K* J- H, k% k* _# z “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”! R) D) U+ V0 B8 B0 m) L% _( Y
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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8 n! R$ p! U: Z% Z 为什么会这样呢?
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% t. v# }( _* c, E 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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$ @6 j6 o" A. a6 c3 v! T 久而久之,她养成了一种思维和习惯:% c) n$ _' l& M( ] ^. L& r5 ?
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只有不断付出,才能得到爱。- y2 q$ J5 ~% |+ }2 z: E P
% Y2 f5 d2 k# ~0 r4 M- M 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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( W+ Z* s- k- y' w “我不重要”。+ Q4 Y- r( x" g, p% u6 p
* k2 h o( ~, E8 {9 k- z 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……/ m# C3 g; T5 k# S# z+ x
4 H: r" c) D: X8 ]( y 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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! k+ W' ?( W$ z# ]' K" ~ 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福! r$ F/ e+ P8 D5 m! E$ g
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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