- 金錢
- 323
- 威望
- 84
- 貢獻值
- 0
- 推廣值
- 0
- 性別
- 保密
- 在線時間
- 0 小時
- 最後登錄
- 2025-5-7
- 主題
- 20
- 精華
- 0
- 閱讀權限
- 10
- 註冊時間
- 2025-3-29
- 帖子
- 20

TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
|---|
簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
- 0
- 貢獻值
- 0
- 金錢
- 323
- 威望
- 84
- 主題
- 20
|
01! R+ e6 C( P+ T6 `0 {( c
0 i, L: W# ~7 _/ [) W4 L n1 t
“我走不出去,我不想走了”$ r0 h* R( e Q: `
7 R7 |! q! Q8 H5 ~# p
说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。- S. C5 O1 `) o& `" g2 ~
7 J$ U) Z M- G0 Z/ e6 s8 z$ u$ @5 K
主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
$ X3 h D' q/ e( [6 A! l0 e5 S5 l2 S7 |4 Q; X) S: M. ]- \6 ?
前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。( z5 o( j/ b1 k6 G1 d
8 l+ K7 J; U8 s/ u2 O! N- W) n, k
“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
; g" N7 @& |+ B+ G+ s0 h" Z" q _& f
“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
+ T, [3 [. k0 b' d y2 H
, r6 a; n" @8 c& O2 g/ h ] “没人能帮我……”7 P; t) V8 r5 f" z
6 l3 e' f% q0 B
“我走不出去,我不想走了”
x c3 V* [ B0 U: R
8 g* j& s: [3 ] C1 d v+ E 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
3 o+ Z9 Q2 z, A7 Q4 \" x, M6 F$ O4 i B& L
心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
1 S6 h. ?- F4 D8 `2 P; Q( K7 M1 a' _6 b
爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。9 ~/ g3 |" `1 t3 m1 T+ \
& L1 @8 a( R3 N 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。+ e# R# t+ L. p2 P8 J- g
7 q. R/ N* S: a& k) E2 K; o
( _6 m3 R: b4 ?$ l
2 Z" y; N9 h5 g( X! S 02
# y6 t1 @! ~' B. {- Y7 I& K4 e# E9 i! y( V7 N" m4 E9 V; Q& y
“只有不断付出,才能得到爱”
g3 u; ]7 o7 @% N8 ~3 ]$ ]5 P+ Q- Y
心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
" [, i8 x, ]) b6 l( a0 s/ {) t" W" _ S( j. \% ]$ M6 w
简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
* i5 _+ b6 f" l4 k; ^
8 E0 N3 f q* t; h# S$ N 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
' y! [" l+ ]5 g7 ]7 o; D% V- X3 _+ M* I% T# B& H- g7 ]& L
' |9 J0 S( l, J! K
1 r7 Y9 K& n! t9 e/ |) H
心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
4 i. n' M* s# W) X2 ?3 W7 i' {9 P, t; G
一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。+ c n6 b% g5 e: s" i$ [# O
4 e! P/ S( j. f& S. f& I2 q. Q
很奇怪,不是吗?) d+ J8 M Y" ]7 c
8 F! j2 }% u8 A# ~6 A9 J
后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
; {5 r" a0 l0 s+ Q- V
v# A# R$ k8 ?5 o/ Y “礼物太贵了,不要买了”
1 {7 i/ k9 t$ w k0 T9 w5 Z% ^* i2 {: |7 S" j
“家务我来就好,你不用管”0 X" m2 n' T& h+ a _* \. F
' j# B [" u8 i4 ]& x
“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
: x7 X! p! R% c6 v6 h! q B a
5 H- E1 G7 L3 A& ~, h 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
7 I1 S8 |; O* y8 q0 \. J$ Y% b( M$ G# c$ u; X
为什么会这样呢?
4 i, Z/ X1 }0 D6 Z7 k8 o( d* U, [7 E( T a6 i6 g Z6 E
原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
9 h7 t7 b4 f$ G' ?7 D1 ~
9 `; S" | G O1 Y0 }# V1 p0 I9 A 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
# |. g9 U2 [6 F G
2 y/ @& m9 O) S7 e ^ 只有不断付出,才能得到爱。3 _" A% i, h. L+ t
7 C, m6 r3 g3 @ T+ X, c' L 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:, y8 Y- Q+ d9 d9 e, ~
2 S+ G' G) x+ t! |
“我不重要”。$ v5 f K+ X. U* b q- U$ k
) @; z3 m8 I. H) T8 V+ q6 R 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……" _8 \8 E' u% I+ q1 Q& P
) ^3 T6 X$ G7 Y5 G
她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。, j9 D: Y" y" x9 ] y
/ z" l& d: w; X% c4 F t
; }; b H( Y% U6 Z' J/ M) d: p7 O# ~& @8 r
03
+ n# E; w8 G/ N4 c
1 c, Y& h1 f c* `% ]0 g 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
2 m: Y9 P; l! g- e* L+ U ]. C, W! y' R' t1 y% Z4 {
台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
5 N, |7 C* U# }1 S4 U# K- N; q2 ]9 @. B, D
4 Z$ W' y9 [ m; ?/ f, x
* {7 x+ [* ~1 P
3 r7 E) M6 r# L; {+ V' x4 [4 K
![]()
3 E0 Q& W' J. a5 D; d * Z' d- i$ ~3 X5 Z
![]()
7 b+ d {& E. r+ Y" i' ]+ M
' u; E8 e; P. _/ q
. }/ m$ V' ]' p( T: i" T |
|