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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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3 P) d! N, N- _6 |) V. A) Y% `" t, K
4 X0 b$ R" _/ Z* e, ?7 @( ^ “我走不出去,我不想走了”0 Q$ s6 r! m) W/ W7 G! Q
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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8 b ?. g0 ^3 A( ]* c% a+ k 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。! o8 ^+ t4 K' M9 f) {
, T8 \# J! P' E! T' Z: U" e “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……” e& F7 q0 \. u) }9 S' |% M1 }
" R1 H9 y" d2 O0 }* Y* ~$ b; Q8 @ “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”/ N2 ` V7 v' {! M6 f
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“没人能帮我……”4 `9 d0 Z8 V/ v0 W
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“我走不出去,我不想走了”
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% z1 H1 N4 c8 Y& U4 w8 q4 q 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。. z5 L) U! r" k; v: ]% t) L
7 u; Y3 [: P ]. ^ 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。" l3 ~& C6 D! C" `6 K
& U6 F( e# X0 x- d 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。1 R8 ~; N. W5 f1 E
- o: E$ y1 ]& L 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。. D* X$ i0 \% L4 r. M
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“只有不断付出,才能得到爱”
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3 x8 p! l! x: z- J7 j7 o. J4 R 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。0 R7 n* M% I$ j% x! o5 d
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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5 x k% {; I$ F) p& | 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。" G2 X; l# J9 V G- N1 o1 T' ^
7 B3 l: @& |! t3 G# k 很奇怪,不是吗?
1 g" a; m7 k) @1 Z, u" i3 R
1 \8 u: F4 C& F& ^( L3 [ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:( @8 U# Y$ W* \) o
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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' @! i3 J+ n) w; ~ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。2 m* g4 X, j) J. e- Q" Z+ K+ Y# Z
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。' t7 B3 E, F$ u; ^
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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9 s, ~) s; R4 r- ? 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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+ w: J8 }7 e$ i+ e# ^ “我不重要”。
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1 m4 T. ^: c$ E6 N 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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0 L3 H- W8 |+ a8 i 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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