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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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( Q' z H c, g8 H& u
% z9 R& p% V5 p+ w6 L8 M B “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。/ X ]# H, f4 H2 V
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。$ {, b8 {, x ?6 @
* r9 @5 c9 K- i# H# {) r. d “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”3 u$ @' x7 s+ `4 u& I
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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9 ]3 r7 n: R+ S0 W' H “没人能帮我……”2 p" T3 s5 ~( d& A
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“我走不出去,我不想走了”. n; G E2 Q$ U# F& J6 Q% ?/ w& g
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。$ T5 h% d: k: |1 o
6 O- j, s2 d! F" C 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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, C$ L: B6 f: I! Z A 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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* T% E( x* e/ \" h: q 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。 z/ e! n+ p! V& ^& s: {
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1 T2 g% I9 W: k$ p8 ? “只有不断付出,才能得到爱”
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3 k( }% t0 I# s4 J- U3 i6 a, m7 u$ E+ P 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。! Y X% \0 v5 u I. @7 W$ k
4 R; r. Q2 y u y4 S% x6 K
简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。9 B( m6 C6 X2 Y+ P5 l9 u( R. a& d
( u: r9 z& J* [$ [
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:( t, p9 H. a& x4 W* C8 G
# P3 e- T* q; v, ? 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。7 J$ d' ?5 D9 z4 Q/ g
1 K) J/ ?- u b9 }) u
很奇怪,不是吗?
3 |% ~# @3 \$ R# s: n Q* f0 {
# @/ j0 R: e8 u 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:$ {) n6 e& o% o. v/ u2 [
* u& V/ h) g' Q7 x. G2 c2 S* [ X/ \ “礼物太贵了,不要买了”, ]' b- H: l! A N2 X: O- c2 H; U
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“家务我来就好,你不用管”' L/ i5 q6 u' N+ \7 h* w
' O* s k7 E3 u: m- l' _' m
“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
" q% v# a. Z7 x) o! O
2 d6 h" r3 v6 D+ _( _ 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。8 n; R5 `! e% ~6 Q. [
N8 j1 Z3 Z4 [- } 为什么会这样呢?
9 a& P: F, ~9 l0 k7 X+ \6 @6 {
/ K- A% c# J- y, |& F) k 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。5 @6 t; k7 h6 o N% n }
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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( b- `# A1 n' } 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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3 E) }/ s1 E! A$ V/ B “我不重要”。" o7 T6 |4 Q0 ?" g2 n& `
! E2 J' b: W% z) Q$ j 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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7 u! s. z- n- r/ x2 B/ } 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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