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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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& N; z: p- {8 V “我走不出去,我不想走了”
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6 M2 P4 W- j1 Q; c 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。2 y. r" [* X! s) f6 I: g
9 t* B& w$ f; ]0 ` 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。3 {* m7 V; v$ O# f
8 H6 L/ F, U) Y. D- b, A) ~2 E 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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2 m i0 @4 G; w5 x: q2 q/ I “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”$ o P2 N, z; R! c1 L
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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; r/ h9 y) s" T) C- c: i “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”: e% F- Q: l, D! w% u- Q' j
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。$ Y( |, L ^0 T' t- l3 t4 L
: w" M+ z. n: O! z 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。0 w7 R" r( [' x( k! b; l6 \2 e/ v
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。) T0 [- C& Q5 |; G2 ]/ D! u
* O1 T( J' m& d% v+ C0 f: q 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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7 k4 ^" G& [ u$ O$ v “只有不断付出,才能得到爱”) j% { y; ?7 }7 P
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:# i4 ^: `9 l% O* b- S+ Z
/ p" v" K! w! \ W S 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。' d. U' g m2 ]* t- \
3 w- W: A0 m0 N, y) T 很奇怪,不是吗?% K# k6 A! y( E) V
8 ]1 D" k' y* G 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”1 E( V+ j( d) v) }6 F
5 t) {. p' G5 c “家务我来就好,你不用管”
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9 F% c: S/ i2 |$ f! s “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你” I; g0 e) x& j8 M
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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* w9 `: y+ p/ |, F6 S 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。 h! V( O( K7 i% N
8 G. u* o% M* y3 `, u2 ^; @( b8 e 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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G8 t, k; H9 k" |$ o9 Q$ v 只有不断付出,才能得到爱。% f! ?( q* D. l- T# E: k& O
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:9 g$ W9 p5 G" p' L$ C
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“我不重要”。
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3 N2 u0 s9 y0 ?( G 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……- Z7 ~) H$ ~( `/ m5 x7 n
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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