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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”5 L# E$ x3 L8 l7 A# r9 t* l
% W- o( n b f 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。' E% b( c" S1 Q! X# _/ @8 Y' s) @+ ~
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。; z: l' E% w% S4 P8 Y
2 T& H+ L/ Q3 C# P/ r 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。) i4 B/ ]" C# c# D
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”4 a' ^. p1 G. h- c7 G
# f+ G* i( \; L: Z! ~* _& a “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”4 X+ N8 P. L1 G: `* \7 [. r- e
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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+ x4 _/ C0 U! V8 W* N2 T4 q 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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- g3 I Z0 Q7 b' o, ?+ b/ n 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。! B6 Y+ i u( [& ^! G, O% c, `# j
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。" s( g0 \; o: G# I [
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“只有不断付出,才能得到爱”3 r7 K( | _0 K( ]7 ]
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。% W/ j# r( f2 {2 B/ Z% k9 t; L
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。+ Y% D# P1 v0 d) L( \/ }5 e1 ^& Q
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?, l6 d9 I$ J4 c- J! R- n
1 V7 R1 Y9 ]" \ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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* {. U, [& r# M- k2 W& g( O) s “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”0 i5 m- ? n! L: U& o4 l
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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5 }8 ^% L' M8 c9 A/ p 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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5 K: L) ?$ W* C2 \4 y 为什么会这样呢?! [1 e \+ k9 j# M
0 ~6 L; i6 M' x- R! L% I$ D 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:% n# T) {2 M* m2 C1 z7 l7 Z* `" @/ \
, t4 v2 I, x7 m% ~$ S 只有不断付出,才能得到爱。- @9 b5 [$ f' _; I' x B* R
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。5 y* G) t, L+ [" U
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……5 L {; Q6 x& [$ ]1 U9 R( U
2 E$ y4 g k/ ~( }5 T 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。 [" m# P* D [9 T& R# _" n2 W% D# _% W
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。! a, R% h; a( \& V
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