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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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# T3 f) l6 P$ R! S9 K2 B) u6 K' m “我走不出去,我不想走了”
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. ^3 E+ c2 d q2 I* J 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。4 H# ?0 g( U. [# W
, w( ] |* r* f7 D Q3 w" ? k 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。8 R7 S: G- Z2 `+ z
+ X" O$ _( W/ y! R “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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G7 q. T& `: H “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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+ M- M1 _. h# |# z4 N “我走不出去,我不想走了”
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2 T; n; Z. A# d 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。% c6 v/ f" @6 M4 a
. L" e2 I- l- @* b& B 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。7 w3 Z1 b! e" h3 n3 F
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。$ O2 U3 x4 i T8 N7 v( ^! w
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“只有不断付出,才能得到爱”$ ^1 j" m# U4 v' T$ G( n: N# \) e
4 I: u1 _3 K# _! y/ x0 V1 A 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。6 B X/ l9 J x. G
+ L u2 L5 d& B. ?9 ~4 x) R 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。$ A" b* |1 j* b1 R4 ^# L
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。4 L- a) S8 I' H0 e" D, p, g- b( c
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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; f: v5 x7 u. w9 e4 H. d6 @& d 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。/ E( j# i. W$ R# J! e4 F; }2 `4 s2 }
7 [, p7 e! w6 K; I* s+ ~, c- p 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:( y) x- Y$ j# |; U5 o+ G
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“礼物太贵了,不要买了”
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1 P0 x" @7 \, N2 l “家务我来就好,你不用管”' s* I/ B7 \% c O4 d1 m) w0 d
8 D* {; g0 V2 {/ }. O8 {' x “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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4 O% u* q& k! R% X0 j9 ^) x 为什么会这样呢?* I! i6 j7 m6 J" y; ?) f
; j! \" B" K8 h4 Z 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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' x0 O2 O* _* s 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:3 H$ K% b% G# |
0 H( l1 Q3 U+ Y0 ^5 _- q7 A- l; p “我不重要”。% }/ W) Z" M+ l, I- t
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……8 i' X9 b7 B; p; h x
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。1 W- c' n! S( a1 y
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. C$ o3 K7 I# `+ h; ] 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福, C2 K3 n6 K, F2 \. T$ U2 M6 Y
6 {0 R4 b( i. s, v 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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