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[湯類] 28天调理药膳-补血调经四物汤

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无欲则刚

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食材明细
主料

当归适量
川芎适量
白芍适量
熟地适量

辅料

鸡蛋一个

原味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

补血调经四物汤的做法步骤

1
放入四味药材。（在熬制四物汤前可以将四味药材先浸泡一下，带出药效）
2
先煲半小时（四碗水煲成一碗水）。
3
沸腾后放入一个鸡蛋。
4
鸡蛋煮熟后，取出，剥壳再放入四物汤内煲十分钟，让鸡蛋吸收汤中的药效。
5
就这么简单，一碗调经、养血的四物汤做好了。
6
记得一定要在一天之内喝完，而且要温热的时候喝最有效，将药膳蛋也吃掉哦~

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