比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 荷兰豆炒肉

查看: 4|回復: 0

[主菜] 荷兰豆炒肉

[複製鏈接]

有色眼镜123

37 主題	1 好友	128 積分

小學生

Rank: 2

TA的每日心情

	無聊 3 天前

簽到天數: 5 天

[LV.2]偶爾看看I

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 240
威望: 128
主題: 37

發消息

電梯直達

樓主

發表於 5 天前 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材

荷兰豆:300g
腊肠:150g
水:适量
蚝油:适量
食用油:适量

步骤

1. 荷兰豆处理好洗干净。

2. 腊肠切片备用。

3. 锅洗净烧干放入食用油和荷兰豆。

4. 豆子变色微微缩水干煸的感觉后加入适量水。

5. 水沸后加入蚝油。

6. 加入腊肠继续翻炒，新手不好掌控生熟可再加入适量水煮沸翻炒。

7. 出锅

本主題由 admin 於 5 天前審核通過

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2026-7-17 03:50 , Processed in 0.040961 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by Discuz! X2.5

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 荷兰豆炒肉

瀏覽過的版塊