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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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. }+ O g1 c& p “我走不出去,我不想走了”1 D9 R7 H4 m4 J1 K- G; O
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。+ p: K% A2 c3 U% w
& E/ d9 S, z0 } 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。2 j% z2 ] U6 h, P6 n4 h& Y
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”4 d6 l! ~8 R* ?$ `% a
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”9 V& L; o. C' a0 l) B
, \- b: U6 }6 ~+ u; J4 V) u3 d! k. S' k “没人能帮我……”/ x9 C2 u/ L0 s- t9 _7 n, x) Y
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“我走不出去,我不想走了”7 C4 B4 q' x9 h c" l
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。( Z+ D; `$ i7 c# q
8 D( |- g" j8 k' d 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。3 y1 |! R( ~- f0 r( ^
8 K% w. k6 h4 H 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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, e3 A) j0 N2 @& q: ?* l# F 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。. _ A+ @% P% ]3 \
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“只有不断付出,才能得到爱”, @2 R& ^* K8 b: C
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。0 K A8 d2 m: |* K$ s' X
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。# a" e; U! d" N, [0 x+ I
1 H+ N' H. C; @1 c* k 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。, p9 p0 h! d- B4 x2 r
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:; v! E7 E) h. T! C4 \2 N" f" W
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。( h ^& ]0 L8 `. R
* x9 [6 @5 C" X& o G+ N) J 很奇怪,不是吗?7 {7 a: `# y4 X; U
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:0 q3 Y% L/ G+ T+ c% B. V
" H# t1 m" M* [6 y9 _0 T B# X “礼物太贵了,不要买了”
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$ e3 a. i" a; K+ d# ?5 m, y “家务我来就好,你不用管”( s& p1 b) V, V! @+ `8 K
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”5 K2 S: N6 W* r2 f7 k
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。! z! Z" c0 |8 _% j/ E) r* T
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为什么会这样呢?% Q8 |$ a- }6 {# A
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。/ B v6 C9 U% L+ ^9 J
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:1 y: r1 d A" v7 b u4 F V1 F
% X# @: @+ v) L' s( i$ e 只有不断付出,才能得到爱。" C. K- J3 s6 \6 w! s
q( h. v* z; _5 X5 P. Q e 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是: t0 l- o) m! |0 e- ]2 n% @
6 e6 @' g# T H2 s- h3 e( s8 ^ “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……: `$ E8 w6 S# p* u3 d, b8 ]6 R( q
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。/ s& D2 `# W6 z$ c
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。; _/ f" y2 P& f% k1 O
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