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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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015 O; j/ i" Z4 w3 x( s
8 \% p) [: }1 p1 ]: D6 Q “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。) Q! q9 U+ I# a. L4 A; j, O
' H2 W8 Z, d j2 L0 K+ J 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。; y+ f/ _) |% ]1 ^; k
9 A" d# E7 |% }& w+ N7 M& C- b “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”9 z/ X9 u, M+ c @4 O# o s
E- ~+ z: v- G: Q" N2 Z “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”( @$ M( ~( t z# [, Z( ]
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“没人能帮我……”
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& J E' E8 l% d. s: X “我走不出去,我不想走了”- _& J9 o8 |1 t* w* }% w2 D
7 G, X5 K! m5 ^+ G7 V 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。5 k# ^! M6 Y( P2 N0 ^6 O; C
0 Q; |; j4 R7 l6 y+ p3 j 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。6 G5 D# E3 a7 r1 B8 G' j6 o
6 \- E9 ~8 Y3 |& @ 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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- g$ j2 d+ f' Q) d4 B! ^, G, q8 F “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。2 W" B* n6 m5 O8 B( y# z2 |3 U
) }) e0 h5 l8 Z3 F: E 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。# X! A, }, I$ g/ Q% B
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。+ H: e, a& q y
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:0 Q0 K0 D q" @' j3 D* f
( I: B4 l" i. R* H7 a! R& s+ o% ^ 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
) @# S% X3 D6 B7 ?9 D. G: h
/ M6 E' m& v0 D& A% E% G 很奇怪,不是吗? S* C5 j& H9 I. d/ [/ f
, m% o& B! t/ O9 m 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:) S4 I" s2 E" c
/ j& B/ ^+ Q. F7 _# a) }! J" ] “礼物太贵了,不要买了”7 U' X0 z9 s) V# G( F) {
1 ^ z6 J. k0 v1 f) w “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”( f# ?. p% I# ^, U5 O
" C( f, a* V5 V( I 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。3 O2 q# C& g+ f# B
+ ]8 `% m; k5 S 为什么会这样呢?
3 F# ]; i+ O) @) F* b- k
+ Z* v5 s- Q$ O" c* C( c 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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5 K* Z$ F* U! j" W( q 久而久之,她养成了一种思维和习惯:' t6 s* Y9 O+ G D' V6 t
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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% C+ |0 W. m. ~ Q1 z. Q. f “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。: z0 M1 E w. `" L
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